Sådan synger Steffen Brandt. Han synger om at favne livet og gribe dets chancer.
Hvor Steffen taler om at kysse i overført betydning, så vil jeg slå et slag for at kysse lidt mere sådan i bogstavelig forstand.
For har du indfanget din hjertens kære, så bliver kysset rigtig vigtigt. Det ikke alene føles dejligt. Det er livsvigtig medicin.
Ikke kun for at sikre dit parforhold langtidsholdbarhed, men også for at nedsætte risikoen for nogle af vor tids største udfordringer som angst og depression.
Et kys frigiver oxytocin, der også kan kaldes for kærlighedshormonet.
Måske troede du, at kærlighed opstår i hjertet.
Det opstår i hjernen. Det lyder ikke særlig romantisk, men stoffet oxytocin skaber følelsen af samhørighed, tillid og kærlighed mellem mennesker. Det frigives i hjernen, når vi kysser intimt og længe. Det er ikke det eneste stof, der er i spil.
Et kys påvirker kortisol.
Et kys sænker niveauet af kortisol i hjernen. Kortisol er et stresshormon. Dermed kan et kys faktisk være med til at sænke angst, da kortisol er involveret i angstfølelser.
Et kys øger serotonin.
Serotoninindholdet i hjernen øges omvendt, når vi kysser, med den vi elsker. Serotonin er et afgørende stof til forebyggelse af depression.
Jamen det er jo hele tre gode grunde til at kysse lidt mere.
Kys det nu, det satans liv
Og grib det, fang det
Før det er forbi
Ja, kys det nu, det satans liv
Og grib det fang det
Før det er forbi
Læs mere på https://psykologenpaabryggen.dk